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发布日期:2022-11-14 07:49    点击次数:166

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一、酱爆鱿鱼

食材:鱿鱼2条、黄瓜半个、胡萝卜半根、洋葱半个、白胡椒1小勺、甜面酱1汤匙、生抽一汤匙、鸡精1小勺、蒜5瓣、油适量

做法:

1、鱿鱼去掉黑膜和内脏,清洗干净切成长条;黄瓜、胡萝卜、洋葱参半个洗净切成片,蒜切成末备用。

2、锅中加水烧开,倒入鱿鱼片,见打卷后立即捞出过凉水。

3、然后将鱿鱼装入碗中加白胡椒1小勺,甜面酱1汤匙、生抽1汤匙、鸡精粉1小勺代替食盐,将整个调料搅动均匀,腌制卓著钟。

4、另拿一个碗做调料:醋1汤匙、糖2克、生抽1汤匙、鸡精粉2克、玉米淀粉拌汤匙、甜面酱适量,盐3克、香油1汤匙、水2汤匙,整个调料调制均匀。

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5、锅内热油,将洋葱和胡萝卜倒入进行煸炒,待洋葱炒至透明倒入鱿鱼,翻炒均匀后倒入碗汁,快速翻炒均匀,倒入黄瓜和蒜末,快速翻炒均匀后关火,起锅~

二、香芋蒸排骨

食材:芋头300克、排骨400克、生粉5克、盐适量、老抽1小勺、料酒1大勺、糖适量、白胡椒粉一丝、味精一丝

做法:

1、排骨清洗干净,沥去水分,加入姜、盐、料酒、糖、白胡椒粉、鸡精抓匀。

2、赓续加入生粉抓匀,倒入食用油抓匀后盖上保鲜膜腌制2小时以上。

不过放眼当下,新能源还处于起步阶段,人类要想完成传统能源和新能源的轮换还需要很长的时间。不过既然要发生时代的更替,自然就会激发所谓的竞争。了解的朋友都知道,曾经在我国号称第一梯队品牌的汽车制造商,比如奔驰、宝马、奥迪、大众、丰田,国产一区久久精品似乎都在新能源领域有些跟不上节奏。一个时代的转变,意味着巨头也将易主。

3、芋头去皮后洗净切成块装入碗里。

4、将腌制好的排骨放在鱼头上,大火蒸30分钟,出锅后淋上一丝香油,口感超赞~

三、回锅肉

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食材:五花肉300克、青蒜50克、花椒8克、葱段15克、姜片15克、鸡精适量、料酒2汤匙、豆瓣酱1汤匙、白糖1/2茶匙、油3汤匙

做法:

1、五花肉洗净放入锅中,加入姜片、葱段、料酒、冷水放入猪肉,大火煮开至猪肉无缺变色后,将其捞出,用凉水过一下。

2、将煮熟的肉切成片,青蒜洗净切段,豆瓣酱剁碎。

3、锅中放一丝油,烧至五成热,放入姜片,花椒爆香,接着放入肉片,大火翻炒至名义微焦,然后盛出放在一旁备用。

4、锅中留底油,倒入郫县豆瓣酱,炒出香味和红油,将猪肉片放入日韩精品视频在线免费观看,加入白糖和鸡精,临了放入青蒜赶快翻炒出锅~

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